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在家就可以做的27项感统训练方法,我已经收藏了

时间:2015-12-18 作者: 点击:16497 次

  感统训练作为自闭症儿童康复训练中的一项重要组成部分,对自闭症儿童肢体的平衡能力以及身体机能的调整有着至关重要的作用。感统训练还有助于自闭症儿童的早期语言开发,帮助自闭症儿童更早的开口说话。因此小编为广大家长推荐适合自闭症儿童做的27个感统游戏:

  1.游戏名称:投球

  游戏目的:锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。

  游戏准备:废旧报纸、脸盆或纸篓一个

  游戏活动:在孩子面前将旧报纸揉搓成团状,吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力,可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动,激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、 追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内,然后引导孩子玩“投球”。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况,随时调整距离和筐或盆的大小。

  2.游戏名称:奇妙的录音

  游戏目的:感受录音的奇妙,倾听自己的声音,能重复成人所说的词或句子。

  游戏内容:成人先说几句简单的话,并用录音机或录音笔录下来,然后放给孩子听,引发孩子的兴趣。告诉孩子,这是“录音机(录音笔),它会学我们说话”。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话,把孩子讲的话放出来给孩子听,观察孩子的表情和反应。

  游戏时间:10--20分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性,还可以让孩子来假装录音机,当成人说一句简单的话后,孩子就要学者重复一遍。

  3.游戏名称:双人两脚走

  游戏目的:锻炼孩子手臂力量、平衡能力。

  游戏准备:地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。

  游戏活动:让孩子骑在成人脖子上,握紧孩子的双手,或快或慢、或走或跳,自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下,让孩子的双脚站在成人的双脚上,和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”,一边沿着画好的图形走。

  游戏时间:20-15分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退,速度可快可慢,但要注意孩子的安全。

  4.游戏名称:钻洞洞

  游戏目的:练习手膝着地爬行,设定方向爬行。加强爬行的灵活性。

  游戏准备:孩子喜欢的玩具若干

  游戏活动:在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具,引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做“山洞”,引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后,让孩子玩一会玩具以鼓励。

  游戏时间:15-20分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间,让孩子有开阔、安全的爬行范围。

  5.游戏名称:拉拉走走

  游戏目的:练习拉着玩具走路

  游戏准备:一个带轮子的可以拖拉的玩具

  游戏活动:拿出玩具吸引孩子的注意力,告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走,引导孩子拉着玩具行走。

  游戏时间:20-25分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时,大人要及时给与帮助,以免孩子发生危险。

  6.游戏名称:搬运工

  游戏目的:练习下蹲捡物,学习听指示做动作。

  游戏准备:玩具若干,装玩具的容器一个。

  游戏活动:将玩具摊放在平面上,成人走开一定距离。请孩子拿一样玩具走到成人处交给成人(如果孩子已经具备对玩具的认知,成人可以指定孩子拿取某一样玩具)。孩子完成“任务”时,成人要给与表扬。

  游戏时间:20-25分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时,成人要及时给与帮助,以免孩子发生危险。

  7.游戏名称:大吊车

  游戏目的:锻炼孩子的手臂力量。

  游戏活动:成人屈肘,让孩子抓住成人的手臂,成人慢慢将孩子吊起来,再放下。

  游戏时间:10-15分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。吊起孩子的时候,动作要缓慢,均匀用力。不能持续过长时间,开始的时候,以2秒为宜,再根据孩子的能力延长吊臂时间。

  8.游戏名称:小飞机

  游戏目的:强化孩子的前庭固有感觉,对平衡能力及本体感帮助很大。

  游戏活动:成人一人抓住孩子的脚、一人抓住孩子的手,抬起后进行左右和上下的摇摆或晃动。孩子可以采取仰卧或俯卧的姿势。

  游戏时间:10-15分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。也可以改成成人各握孩子的同侧手和脚,进行前后、左右、上下的摇动。同时,注意孩子肌肉紧张的情况,不宜太勉强进行,如果孩子感到不适,应立即停止。另外摇摆或晃动的幅度不宜太大。

  9.游戏名称:抓泡泡

  游戏目的:锻炼孩子手眼协调能力,观察力,追逐能力。

  游戏准备:泡泡瓶一个。

  游戏活动:成人用泡泡瓶吹出泡泡,逗引孩子注意。鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。

  游戏时间:10-15分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择安全的玩耍区域,以防孩子追逐时发生危险。

  10.游戏名称:拔萝卜

  游戏目的:用身体运动感受节奏,体验亲子游戏的快乐。

  游戏活动:让孩子当萝卜。宝宝躺在床上,爸爸拎其腿或脚踝往斜上方边拔边有节奏地说“嘿呦嘿呦,拔萝卜!嘿呦嘿呦,拔萝卜!”让孩子合着节拍反复弯曲膝盖、伸直膝盖。当说到:“拔出来啰!”时,就拉直孩子的腿。然后妈妈从头到脚咯吱或轻抚孩子,模仿洗“萝卜”的样子,最后妈妈亲亲孩子,假装要吃“萝卜”。

  游戏时间:15-25分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩这种模拟游戏时,孩子的兴趣会很高,成人可以经常和孩子玩这种游戏,游戏内容可以延伸为“包饺子、摘苹果、滚皮球” 等等。

  11.游戏名称:装东西

  游戏目的:练习用手指捏取物品,并放入容器中,学习拧盖和摇晃,感受不同音色的区别。

  游戏准备:带盖的大小、形状、材质不同的空瓶、空铁盒、塑料容器若干(容器应较轻较小,以便孩子能够抓住)。材质不同的大小珠子若干(珠子可以先用盘子盛放)。

  游戏活动:1、成人拿出珠子和瓶子,用夸张的动作将珠子放入瓶中,边放边说:“这是珠子,把珠子放进瓶子里”。2、用同样的步骤将另几颗珠子放进铁盒里,再将盖子盖上。晃动瓶子,让孩子听瓶子里发出的声音,吸引孩子的注意力。3、鼓励孩子自主选择材料,将不同材质的珠子放入不同材质的容器中,制作能发出不同声响的“玩具”。

  游戏时间:20-15分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人要注意安全,不要让孩子把珠子放到嘴里,以免发生意外。

  12.游戏名称:小画家

  游戏目的:对颜色产生探索兴趣,感受用自己的身体器官作画的乐趣。

  游戏准备:分别装有不同颜料的小盆若干、大白纸一张。

  游戏活动:指着装有不同颜色的小盆,教孩子认知颜色。然后成人把手浸入小盆里蘸上颜料,再印到白纸上,让孩子看到白纸上彩色的手印。逗引孩子产生自主创作的兴趣。鼓励孩子自己印出小手、小脚。

  游戏时间:25-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。注意不要让孩子把颜色放入嘴里。

  13.游戏名称:认知游戏

  游戏目的:锻炼孩子对周围生活环境、人物、物品的认知和记忆。

  游戏活动:成人要利用一切机会向孩子灌输认知的知识,加强孩子的记忆能力。比如:家里人的称呼(爷爷奶奶、爸爸妈妈等)、家里物品的称呼(电视机、冰箱、洗衣机、桌椅板凳等)、家周围的环境称呼(电梯、公园、草地、楼梯)

  游戏时间:随机

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子的认知基础,加深认知的难度(爷爷是爸爸的爸爸、老老是妈妈的妈妈等、电视机可以看动画片、洗衣机可以洗衣服、我家住20层、公园里有草地、小朋友)

  14.游戏名称:爬楼梯

  游戏目的:学习扶栏杆上楼梯,锻炼孩子的胆量和腿部力量。

  游戏活动:成人带领孩子来到楼梯边,拿着玩具或食物在楼梯上逗引孩子,鼓励孩子自己扶栏杆上楼。

  游戏时间:15-25分钟

  指导与建议:游戏贯穿1.5-2岁的孩子。成人除了在家中训练,还可以将孩子带到户外,在滑滑梯上训练孩子。但刚开始的时候,需要成人在一旁给于适当的保护,但不是包办。上楼容易下楼难,在有了扶栏杆上楼梯的基础后,再接着学习扶栏杆下楼。生活中需要上下楼梯时,应鼓励孩子自己来,逐渐达到孩子自己上下楼的能力。

  15.游戏名称:抛接球

  游戏目的:锻炼孩子手眼协调能力,培养孩子手臂动作的灵活性。

  游戏准备:大小不同的皮球若干。

  游戏活动:成人与孩子面对面坐着或站立,成人先将球轻轻抛入孩子怀里,引逗孩子将球接住,鼓励孩子把球抛回来,反复练习。

  游戏时间:20-25分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。开始时成人可把球直接放入孩子手中或家长把球伸向孩子,鼓励他/她伸手来接球。如果孩子没有接球、给球的主动性,请另外一位成人给予身体指导,直到孩子开始有主动接、给球的意识,逐渐地撤销给予的帮助。随着孩子动作灵活性的增强,可以逐渐提升游戏的难度(抛接的距离、球的大小等)。

  16.游戏名称:倒着走

  游戏目的:培养孩子空间概念,协调身体能力。

  游戏活动:开始时只要求孩子随意在地板上倒走,然后在孩子熟悉初步的要求后,要求他在扶持下沿直线倒着走;要求孩子独立地沿直线倒着走。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。如果孩子开始时不领会,需要给予身体指导,如:成人在前面扶着孩子的双手,给予身体协助。孩子每有一个进步都要给与赞扬和鼓励。

  17.游戏名称:推物拉物走

  游戏目的:发展大运动--手臂推的能力;培养孩子手、眼和腿的动作协调能力。

  游戏准备:孩子能推动、拉动的小凳子、箱子、或装有东西的塑料瓶子等。

  游戏活动:成人与孩子共同游戏,请孩子当“搬运工”,引导孩子或推或拉将物品挪移到另一地点。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。此游戏可以在家中进行,注意使用物品的安全性,在孩子能力的基础上,选择适当重量的物品进行游戏。

  18.游戏名称:踢球

  游戏目的:发展大运动--腿的伸展能力,发展眼、腿的协调能力。

  游戏准备:皮球1个。

  游戏活动:成人引导孩子参与踢球的游戏。首先鼓励孩子将静止的球踢出去(能达到1米远),当孩子已经有可以将球踢出的基础后,增强难度,要求孩子能将球踢中前方1米远的物体。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。此游戏可以在户外进行,选择宽阔一点的场地,不仅让孩子有充分互动的空间,也可以让孩子近距离的接触大自然。

  19.游戏名称:户外活动

  游戏目的:培养孩子认知能力、探索能力、记忆力。

  游戏时间:随机

  指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以开始定期带孩子到户外游玩、探亲访友,与大自然亲密接触。通过孩子对外界环境的观察、探索,加强孩子对户外环境、人物的认知(成人可以引导孩子了解所在地的建筑物、特色景点、动物园里的各种动物,简单的图形、以及与陌生人、同龄人的友善交往等等)丰富、积累孩子的记忆。

  20.游戏名称:金鸡独立

  游戏目的:锻炼孩子动作灵活性、平衡能力、跳跃能力。强化孩子下肢力量。

  游戏时间:随机。

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。成人在日常生活中,可以随时引导孩子这方面的能力发展。按照孩子的能力逐步增加训练的难度、强度。使孩子在这方面能够得到全面地发展。

  21.游戏名称:分糖果

  游戏目的:锻炼孩子精细动作的发展、培养孩子认知和分辨能力。

  游戏准备:孩子喜欢吃的糖果若干,与糖果大小相似的珠子或球若干。空瓶子一个。

  游戏内容:将糖果和珠子混在一起放在一个盘里,鼓励孩子把糖果和珠子区分出来,将糖果(或珠子)用手挑出来放入空瓶子里。挑完后盖上瓶盖,摇晃瓶子。让孩子倾听瓶子里发出的声音。

  游戏时间:25-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。随着孩子认知能力的增加,可以准备3样以上的物品让孩子区分。也可以增加物品的数量,让孩子发展用手指挑拣的精细动作。

  22.游戏名称:手眼协调训练

  游戏目的:锻炼孩子手眼协调动作能力,发展孩子的动作灵活性。

  游戏内容:

  1、抄写训练。让孩子描写、抄写各种简单的线条、图形、字母、数字等。

  2、倒水训练。让孩子学习把水倒入某一容器中,尽量不要把水漏出。

  3、扣钮扣。让孩子学习扣按扣、钮扣、爿口等。

  游戏时间:25--30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。

  23.游戏名称:找手机

  游戏目的:发展听觉识别能力,培养听觉注意能力。

  游戏内容:让孩子先熟悉爸爸妈妈的手机铃声,然后将手机藏在房间的某个地方(注意要保证孩子能够听得见)。藏好以后,成人开始用话机拨打手机号码,手机响了,请孩子辨别这是谁的手机在响?在哪里呢?

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性,还可以让孩子来藏手机,由成人来找。或进行比赛,看谁用最短的时间找到手机。

  24.游戏名称:吹风机

  游戏目的:发展感知能力,提高本体感觉。

  游戏内容:先与孩子巩固对身体部位的认识,再用吹风机的凉风吹这些部位,问孩子的感觉如何?然后按成热风吹,但注意不要灼伤孩子。让孩子讲讲各部位的感受。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。敏感的孩子通常在脸部和头颈肌肉上吹风时会有强烈的反应,因此不要勉强吹在这些部位。选择吹风机时,热风凉风最好可以随时切换,并观察孩子的感觉。

  25.游戏名称:洗澡

  游戏目的:用水的刺激力和水温来强化孩子的肌肤神经,加强本体感官能力。

  游戏内容:成人用莲蓬头喷射孩子身体各部位,也可以让孩子浸泡在浴池中。还可以让孩子边戏水边冲刷身体。也可以让孩子分别感受不同的水温,冷、温、热,让孩子分别去感受。

  游戏时间:20--30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。触觉敏感过强的孩子一般会有怕水的倾向,但水的温度、强弱力量变化最大,如运用恰当,最容易突破孩子的心理障碍。玩水的方法有很多种,随着孩子的年龄增长和季节的变化而改变。但成人一定要注意保证孩子的安全。

  26.游戏名称:摆图形

  游戏目的:能较稳定的观察和想象,能耐心的摆弄图形,游戏结束后能将玩具归放原处。

  游戏准备:各种形状不同的硬纸卡片或木质型。

  游戏内容:成人先示范用卡片拼成各种图形,引起孩子的兴趣。然后让孩子模仿成人做的图形摆,或者让孩子尝试自己想象着来拼图,成人在旁指导。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。在孩子自己拼图的时候,可以先让孩子告诉你他想摆成什么,这样在孩子摆的过程中就可以有针对性地给予指导,别忘了夸奖他的成果哦。

  27.游戏名称:情景游戏

  游戏目的:培养孩子想象力,思维能力。

  游戏内容:给孩子设定一个简单的情景题目,如:躲雨、开汽车、给娃娃穿衣等等,让孩子根据这些情景做出相应的动作或活动。

  游戏时间:20-30分钟

  指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。成人可以和孩子一起进入情景模式中,与孩子分别扮演角色进行游戏。

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